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El respeto, el arma secreta del rugby

6 Julio, 2017 0

Para muchos, sobre todo los de la vieja escuela, el rugby va más allá de ser un deporte. Es casi una filosofía de vida, sobre todo por los valores que te inculcan desde que pisas […]

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Lo importante de la hidratación en el Rugby

7 Junio, 2017 0

Nunca debemos olvidar el papel fundamental que cumple el agua en nuestro organismo; enfriamiento, transporte de nutrientes, lubricación de articulaciones, digestión y absorción. El 60 o 70 % de nuestro cuerpo está formado por agua, […]

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Preparación motriz en el Rugby

1 Junio, 2017 0

En la actualidad se sigue pensando en avanzar a pasos agigantados, sin quizás recordar las bases. Las fortalezas y debilidades de la preparación física en el rugby de edades infantiles olvidan detalles básicos e importantes […]