Artículos

La agilidad en el Rugby

28 abril, 2017 0

Tanto la velocidad, la fuerza, la potencia, el equilibrio y la flexibilidad están relacionados con la agilidad. Todos son factores entrenables y la mejora de uno o todos a través de un correcto programa de […]

Claves

El maquinista del tren llamado scrum: El Hooker

15 marzo, 2017 0

El hooker, como cualquiera de los otros forwards, es básicamente uno de los encargados de obtener la pelota en las distintas etapas del juego pero, principalmente en el scrum, tiene una actuación muy especial. El […]