Seminario RC de La Serena se adjudicó el proyecto INJUV Acción Participa, el cual les tendrá con un ciclo de entrenamientos virtuales abierto a la comunidad, todos los martes y jueves, hasta el 29 de octubre, a través de videollamada por la plataforma Zoom. “Por […]
En la actualidad se sigue pensando en avanzar a pasos agigantados, sin quizás recordar las bases. Las fortalezas y debilidades de la preparación física en el rugby de edades infantiles olvidan detalles básicos e importantes en el desarrollo integral del niño y a la adaptación […]
Todos los integrantes del Staff técnico, y en especial cuando hay preparador físico, deben tener una visión a mediano y largo plazo. La formación motriz de las jugadoras, plantea un desafío que incluye cantidad y calidad de estímulos. En el Club las diferentes capacidades físicas […]
El rugby es un deporte que requiere unas demandas físicas, conocerlas, adecuar los entrenamientos a ellas y la planificación nos ayudará a obtener un buen nivel de rendimiento y evitar lesiones. Un partido de rugby dura 80 minutos. Durante éstos la intensidad del encuentro es […]