En la actualidad los elementos coordinativos, de precisión, toma de decisiones rápidas y tiempo limitado, ritmo de juego y ubicación entre otros elementos están muy ligados al sistema nervioso central, tomando mucha relevancia en la preparación física del jugador de rugby infantil dando lugar a […]
Del libro “Fortaleza mental en el deporte”, de James Loehr. La competencia atlética contiene gran parte del drama de la vida; en muchos aspectos es un microcosmos de la vida. La frustración, la alegría, la incertidumbre, el dolor y el esfuerzo están presentes. Las personas […]
A lo largo de la historia del rugby han transitado grandes leyendas que, a pesar de su partida, marcaron tanto dentro como fuera de la cancha la forma de vivir el deporte en torno a la ovalada. Recientemente, Lomu, Collins, y van der Westhuizem ocuparon […]
Tanto la velocidad, la fuerza, la potencia, el equilibrio y la flexibilidad están relacionados con la agilidad. Todos son factores entrenables y la mejora de uno o todos a través de un correcto programa de entrenamientos, ofrece como resultado un rendimiento mejorado en la agilidad. […]